1-Blanco a Naranja/Verde

UKEMIS  (EN TODOS LOS EXAMENES)

  1.  USHIRO UKEMIS / PASANDO Y DEJANDO LA PIERNA.
  2.  MAE UKEMIS / LATERALES /  LAS TRES SEGUIDAS (ADELANTE-ATRÁS-MEDIA VUELTA)   PIERNA   CRUZADA / HACIA ATRÁS / DANDO VUELTAS.
  3. PROYECCION
  4. SIKKO / MAE /TENKAN

 

TAISABAKIS (EN TODOS LOS EXAMENES)

  1. Irimi
  2. Tenkan
  3. Irimi Tenkan

TAI NO ENKO (EN TODOS LOS EXAMENES)

  

                                               BLANCO  HASTA 5 DANES
                                                                           SUWARI WAZA
SHOMEN UCHI IKKYO
                                                                          TACHI WAZA
SHOMEN UCHI IKKYO
AIHANMI KATATEDORI IKKYO
GYAKU HANMI KATATEDORI KOKYU NAGE
                                        BLANCO AMARILLO HASTA 5 DANES
                                                                           SUWARI WAZA
SHOMEN UCHI IKKYO – NIKKYO
                                                                          TACHI WAZA
SHOMEN UCHI IKKYO
AIHANMI KATATEDORI IKKYO – UDEKEMI NAGE
GYAKU HANMI KATATEDORI KOKYU NAGE
RYOTE DORI TENCHI NAGE
                                                 AMARILLO HASTA 5 DANES
                                                                           SUWARI WAZA
SHOMEN UCHI IKKYO – NIKKYO
                                                                          TACHI WAZA
SHOMEN UCHI IKKYO
AIHANMI KATATEDORI IKKYO – UDEKEMI NAGE
GYAKU HANMI KATATEDORI KOKYU NAGE
RYOTE DORI TENCHI NAGE
USHIRO RIOTE DORI KOKYU NAGE
RYOKATA DORI IKKYO
                                 AMARILLO/NARANJA HASTA 5 DANES
                                                                           SUWARI WAZA
SHOMEN UCHI IKKYO – NIKKYO
                                                                          TACHI WAZA
SHOMEN UCHI IKKYO – NIKKYO – GOKYO
AIHANMI KATATEDORI IKKYO – UDEKEMI NAGE
GYAKU HANMI KATATEDORI KOKYU NAGE
RYOTE DORI TENCHI NAGE – KOKYU NAGE
USHIRO RIOTE DORI KOKYU NAGE
RYOKATA DORI IKKYO
CHUDAN  TSUKI KOTEGAESHI
                                               NARANJA HASTA 5 DANES
                                                                    SUWARI WAZA
SHOMEN UCHI IKKYO – NIKKYO
                                                          HANMI HANDACHI WAZA
SHOMEN UCHI IKKYO
GYAKU HANMI KATATEDORI KOKYU NAGE
                                                                          TACHI WAZA
SHOMEN UCHI IKKYO – NIKYO – GOKYO –  IRIMI NAGE
AIHANMI KATATEDORI IKKYO – UDEKEMI NAGE
GYAKU HANMI KATATEDORI KOKYU NAGE
RYOTE DORI TENCHI NAGE – KOKYU NAGE
USHIRO RIOTE DORI KOKYU NAGE
RYOKATA DORI IKKYO
CHUDAN  TSUKI KOTEGAESHI
                                      NARANJA/VERDE HASTA 5 DANES
                                                                    SUWARI WAZA
SHOMEN UCHI IKKYO – NIKKYO
                                                        HANMI HANDACHI WAZA
SHOMEN UCHI IKKYO
GYAKU HANMI KATATEDORI KOKYU NAGE
USHIRO RIO KATA DORI KOKYU NAGE
                                                                        TACHI WAZA
SHOMEN UCHI IKKYO – NIKYO – GOKYO –  IRIMI NAGE
AIHANMI KATATEDORI IKKYO – UDEKEMI NAGE
GYAKU HANMI KATATEDORI KOKYU NAGE
RYOTE DORI TENCHI NAGE – KOKYU NAGE
USHIRO RIOTE DORI KOKYU NAGE
USHIRO KATATE DORI KUBISHIME IKKYO – SANKYO – KOKYU NAGE
RYOKATA DORI IKKYO
CHUDAN  TSUKI KOTEGAESHI – KIRIOTOCHI
YOKOMEN UCHI IRIMI NAGE

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